第三堂
玉米、黑豆、芝麻、花生、山藥（白帶）、花椰菜、蕃薯、青椒、紅蘿蔔、茼蒿菜、高麗菜、香菇 平性味甘
紅豆、金枝（耳鳴頭暈） 偏涼
綠豆、綠豆芽、豆腐、豆漿、苦瓜、胡瓜、竹筍、蘆筍、空心菜 性寒味甘
例如：空心菜炒薑 中和後變平性。
喝冰水經期動能不足經血排不出去就會回收 形成巧克力囊腫
濾毒系統
腎 像腎在腹後方 第12胸椎及第3腰椎之間 由腎小球和腎小管組成
腎小球 50條平行血管
腎 每天過濾150-180公升的血液（83%）
糖尿病
-大椎 合谷 三陰交 命門 腎俞
-足底無火灸
大量的纖維3個可以減少吸收加纖維被吸收酵素 纖體定3個可以減500卡
命門腎俞照10分鐘頭會痛表示頭裡有長東西。
痛風 細胞破壞太快加尿素轉換太慢造成（痛風石->尿酸轉成尿素才可以排出體外）
-陽陵泉（腰以下的骨頭都有關） 太溪（腳踝內側） 三陰交 公孫 太白（腳的拇指凸骨下方叫台百加兩橫指就是公孫）
-命門 腎俞無火灸
壓力 -1警告-2抵抗-3衰竭
-大量需要可體松原料->胸線（製造抗體的地方）、淋巴腺（淋巴腫）、內臟（肝、胃 所以會胃痛），Ca下，Na+上，BP（血壓）上
- P B C E CaMg
- 大椎 百會 三陰交 內關 合谷
大壓力消耗
1.會2.5倍的消耗蛋白質。
2.泛酸B。
3.C
年輕人在使用蛋白質時會容易變成體蛋白。
脊髓異常
-骨骼原料： P B C CaMg 葡萄糖安
-大椎 陽陵泉 （整椎 整背運動）
僵直性脊髓炎
-P B C CaMg E O-3 Lecithin
-大椎 三陰交 陽陵泉 太溪
-命門 腎俞及脊椎無火灸
肩關節炎
-P B C CaMg E 葡萄糖胺
-大椎 肩井（脖子橫切三橫指） 肩嵎（肩膀邊凹窩） 肩貞（腋窩下底往上頂） 秉風（在肩胛骨上大椎平移8橫指在往下3橫指） 巨骨（鎖骨和肩頰骨的交會點和肩嵎很靠近） 合谷
膝關節
-P B C CaMg L 葡萄糖胺
-陽陵泉 陰陵泉 鼻竇 鶴頂（膝蓋） 大椎
足踝扭傷
-P B C CaMg 葡萄糖胺（兩天內特別加強）
-陽陵泉 解溪 商丘 丘虛 （腳背上20秒休5秒）局部先無火灸
軟骨病 嚴重缺D者，易骨質疏鬆及自發性骨折 產生原因：1腎受損無法保存鈣 2太陽曬的太少 3低脂食物長期吃，造成膽汁分泌下降
-B CaMg L 起床時可以食用有機橄欖油一匙
-大椎 三陰交 太溪
腎結石、膀胱結石、尿道結石
-A B CaMg Lecithin
-三陰交太溪大椎 命門腎俞無火灸
膽結石 原因：排便問題，膽汁酸鹼度
-A B CaMg Lecithin
-期門 (吸氣按排骨）
膀胱石
-P A B C CaMg E, digestive probiotic (女）
大多女性缺乏 A and digestive probiotic 造成膀胱發炎
-三陰交 太溪 合谷
頻尿
女性：缺 CaMg 易失禁，缺鉀者排尿困難疼痛。
男性：缺 B 易失禁
-關元（肚臍正下方4橫指 經痛可用）水道（關元+ 三陰交）
尿毒 有尿毒無法排出。一般眼下浮腫，頻尿，膽固醇高，頭痛，失眠，血指，內臟脂肪高易造成。
-P A B CaMg Lecithin water
-大椎 三陰交 太溪 崑崙 命門 腎俞無火灸
水腫 先從理肝 -> 腎
-P A B C CaMg lecithin
-大椎 合谷 三陰交
蛋胺酸（甲硫胺酸）-> 膽鹼（少量多次給），年輕者如大量食用蛋胺酸，易成體蛋白，無法轉化膽鹼（具消脂，消膽固醇）。酒,精糖少吃。
年輕者腰痠背痛, 年長者水腫 -> B CaMg
尿毒症-人體用體細胞和體蛋白當來源 會形成含氮物質
-（B）增加 (妊辰毒血症，更甚至需要B6)和酵素
-合谷 足山里 三陰交
人體熱能 來源：醣55-65% 脂肪25-35% p 10-15%
妊辰血毒症
-B 增加 營養均衡
-大椎 百會 內關 足三里
低血壓 一疲倦 缺耐力 冷熱敏感 常想睡 勞動時脈搏快 起床比上床累
-P B C CaMg
-大椎 合谷 足山里
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