2014 10/23-28 難波、千日前、心齋橋一帶 必買藥妝價格

記錄 記錄 下次可以參考價格 總之有便宜先買就對了 免得又跟這次一樣 最後不夠時間買 T_T

台銀換匯很方便 要注意領取時間 不然會搭不到班機!

安耐曬 60ml $1834
Curel 卸妝 $665 (還好不到特好用)
Kiss Me 系列 睫毛膏+眼線液 $665
Kose洗面乳 $264
W Pair acne 藥膏 24G $760
Acnes25 16G $908
Ex Plus 270粒 $4612
新lulu A 180 $1505
黃金A感冒微粒 44包 $980
綿條 32支 $570
蜜粉吸油面紙 $170
椿 髪油 72ml $598
日本好用牙線 $379
眼藥水pro $570
little lady $980
Clearasil 素肌 28g $980
LITTLE WITCH 眼線筆
Yuskin Aa護手霜
三馬軟膏 包裝說明有：粉刺、面皰、輕度火傷、疥瘡、燙傷、凍傷、創傷、蚊蟲咬傷 、頭癬、乾性香港腳、癬等。$760
Rosette 綠色洗面乳 120g $306 網路價台幣199
 

2014 03 30 初半馬 New Balance Excellent Run @ 大直美麗華

God 我竟然參加了半馬 這場賽事是從運動筆記上發現的
覺得位置還OK 打從一開始就決定要報 半馬 因此一開始開放報名時
守在電腦前時間一到立馬報名 就這樣給我報到這場半馬了！

講真的我也不是一個運動好手，更別說有運動細胞了，跑步這件事曾經是我人生人
最最最最 討厭 的一件事
約在看到18k牌子後 大概把能罵能唸的事 都在心中run過一次了

 

【大阪。環球影城® | USJ】 使用生日特典優惠 折扣票價 攻略 全程使用 QR code 免排隊換票 ~ 快快準備好

同部分享在日玩客

這邊教大家如何購買USJ的生日特典票券 開心方便的遊玩環影 看圖點點不會錯 文尾加碼~生日貼紙快速排隊小密技

首先需先在環球影城網頁註冊成功，並且填上正確的生日日期. (註冊的方法很多人寫過了不詳敘)

等待~在你生日的當天就會收到「生日特典」的mail，標題如下：

【プレゼント】Hap​py Birthday♪バ​ースデー限定割引＆特​典をお届け！～大人が​本気で楽しめるお誕生​日に！

這次是用 QR CODE的方式 免換票 全程使用 QR code 暢玩 *請先確認有印表機可以印出入場券跟Express 券

1. Check 註冊的 e-mail 信箱 可以找到 USJ 寄來的 HAPPY Birthday mail

2. 特別價格 聞到打折的味道了嗎！？ 開心！速速點下紫色按鈕即可購票

3. 登入USJ 帳號密碼後，點選事前購入票券

4. 全部選 YES 可以先點橘色的框框確認電腦是否可以正常顯示票券。

5. 時段內的票券才有優惠 也就是說如果你是9月生的 生日當天到下個月底前 你都能使用優惠票券

6. 選要去的日期，直接點擊你要去的日期。

7. 入場券的張數 

 8. 有無要加購快速票或是特別活動的票，快速7的部份有分有無背摔版雲霄飛車

9. 如果有買快速通關，就還要再選哈利波特城入場的時間 其他有需要特別時間進入的遊戲也一樣 注意遊戲時間會被綁定

10. 購入票券確認，有無要新增修改

 11. 輸入個人資料，因為這次是用 QR code 所以住家資料可以填飯店的 基本上可以正確下一步就好。

12. 還要修改資料按黃色的，確認購票按紅色的長條型按鈕. 

13. 刷吧，繳出你的金庫密碼，優惠票就是你的了！！ 有沒有很容易！

然後就可以直接印出入場券跟快速通關的票券

要用a4紙 印出來大概就是像 #43那樣

http://www.backpackers.com.tw/forum/showthread.php?t=1263454&page=3

實際使用心得 2014/10/24

這兩張紙全程都要帶著，如果想要留著可愛的實體票券留念的人要去換票才行囉！

用手機掃 QR CODE 的方法 也是很方便 如果你不想帶著紙張跑 這是個不錯的選擇

另外就是 Express 的部份 如果是一個人的話買 3 or 5 就夠了

並且使用在 "無"單人通道 的遊樂設施較好 如果你想要快點玩到 排單人通道就對了 

還有要特別注意的就是有沒有特別的 event

像這次遇到萬聖節 有些遊樂設施都被 貞子 詛咒了 Express 就不能使用了。

入園後可以到服務中心領取 生日貼紙 當時是拿到阿墨的

貼上生日的貼紙，我是貼在臉上，真的特別開心，大概就是全世界的人都在跟你說(其實也只有園區裡的員工啦XD) 生日快樂 咪娜桑。

外幣 帳戶 外幣提款機

金融卡上面有沒有Cirrus或Plus這兩個符號，如果有這兩個符號就代表您金融卡的發卡銀行可以提供跨國提款的功能，這時候只要您到銀行櫃台申請要啟用跨國提款的功能

台銀

（一）幣別及面額：

美金：壹佰元。

港幣：壹仟元。

日圓：壹萬圓。

人民幣：壹佰元。

（二）限額：

１、每次最高提領限額為美金參仟元或港幣貳萬伍仟元或日幣參拾萬圓或人民幣陸仟元。

２、每日〔0時 — 24時〕提領外幣及新台幣現鈔累計金額不得超過等值新台幣壹拾伍萬元。

三、匯率及手續費：

（一）營業時間內提領外幣現鈔依本行牌告現鈔賣出匯率為計算基準，目前美金匯率減讓五分優惠，港幣、日圓及人民幣匯率減讓千分之二優惠；營業時間外提領現鈔視為次營業日交易，匯率以本行前一營業日最後一次牌告現鈔賣出匯率為計算基準。

親愛的客戶您好:

1.感謝您對臺灣銀行的支持與愛護，自104年1月1日起，申購匯率優惠將調整為美金匯率優惠2分，其它幣別(不含印尼幣、越南盾)優惠千分之1。

週一至週五 (09:00~15:30)之銀行營業項目：(1)存款(2)外匯(3)放款(4)共同行銷臺銀證券開戶相關事宜
全年無休(05:30~22:00)之入出境兌換櫃台之營業項目：以現金兌換外幣現鈔及旅行支票為主。
(註：入境與出境兌換櫃台之開放時間須配合班機起降，故兩者營業時間不一致)

2014/10/23 機場領取外幣的時間為 07:00 AM 之後。
 

（二）使用外幣提款機提領外幣不收手續費。

所屬分行	地址與電子地圖	所屬分行電話	機號	服務時間	功能
					提款	補摺	存款	外幣	24小時 自動化服務	可提領 2000元鈔券	可提領 200元鈔券
營業部	台北市中正區重慶南路一段120號	02-23493456	54	09:00~15:30	○			○
館前分行	台北市中正區館前路49號	02-23812949	56	00:00~24:00	○			○	○	北火
松山分行	台北市信義區忠孝東路四段560號	02-27293111	61	00:00~24:00	○			○	○	永春
武昌分行	台北市中正區武昌街一段45號	02-23493456	60	00:00~24:00	○			○	○	西門4

兆豐商銀

渣打銀行

服務說明：持渣打金融卡於國內進行本行ATM外幣現鈔提款時，將依提領幣別當時本行牌告之「外幣現鈔賣出」匯率折算為新臺幣，自客戶台幣帳戶扣款（非營業時間之交易，依前一營業日最後顯示之牌告「外幣現鈔賣出」收盤匯率計價）。優先理財貴賓可享有台幣兌換美元減碼2分，兌換日圓減碼0.1%、兌換人民幣減碼1分之匯率優惠。本服務免手續費。本行有權依市場狀況隨時終止或調整提供優惠之幣別及/或優惠匯率並保留隨時變更及終止收費標準之權利。

服務對象：持有本行有效晶片金融卡之客戶。

外幣現鈔面額：提供美元100元、日圓10,000元、人民幣100元（單筆出鈔張數最多為60張）。

ATM外幣交易限額：每筆交易金額不得低於等值新臺幣壹仟元，其中人民幣每人每次交易金額不得逾人民幣2萬元，各外幣合計每人每日外幣提款累計最高限額為等值新臺幣20 萬元（不論外幣幣別），每營業日（時間悉依 貴行於網站公告之相關規定辦理）結購外幣累積最高限額（與臨櫃及其他自動化交易通路之交易金額合併計算）不得逾中央銀行規定之結購免申報限額 （目前為新臺幣50萬元以下且不含新臺幣50萬元）。

ATM 新臺幣交易限額：每帳戶每次最高提領限額為新臺幣（下同）6萬元；每日最高提領限額為新臺幣20萬元（國內外提領外幣與新臺幣合併計算）。

松山機場第二航廈ATM服務時間為AM 5:30~PM 11:00，台北車站ATM服務時間為AM 6:00~PM 12:00，八八分行及101辦公大樓ATM服務時間均為24小時。

進行ATM外幣提款交易時，同意授權渣打國際商業銀行為其中華民國境內之結匯代理人，依中央銀行相關規定及雙方約定，辦理結匯手續及申報。

外匯
HSBC
國內存入外幣fee 需臨櫃並收千分之5的手續費
國內提出外幣fee

國外存入外幣fee 等於提外幣扣台幣並用即期匯率
國外提出外幣fee

國外提外幣直接扣台幣 匯率: 現金匯率 or 即期匯率 and fee


外匯比價 http://www.funtime.com.tw/money/index.php?CID=JPY&order_name=&order_type=

台銀線上結匯 http://rate.bot.com.tw/Pages/Static/UIP003.zh-TW.htm

http://ycscycsc.blogspot.tw/2012/11/JapaneseYen.html

https://www.google.com/finance?q=USDTWD

 

 

里程數

想把中信的紅利點數轉成 航空公司的里程數
有 長榮、華航、亞洲萬里通、澳尊會、新航 可以選
不知道那個好吶！！

Red point: 5656 2015/02/25

長榮航空無限萬哩遊 綠卡 1000 Mile 2016/01
6點可轉1哩
點數期限：會員哩程效期為自班機搭乘日起或異業合作系統申請轉點日起36個月有效。3年
航空公司： http://www.staralliance.com/en/benefits/

亞洲萬里通 1741 Mile 31 Oct 2015
3點可轉1哩
點數期限：「亞洲萬里通」里數的有效期為里數存入月份計起3年。
航空公司：https://www.asiamiles.com/am/zh/about/partners

 

天母芝美時尚醫學美容診所

受不鳥 鳥臉 前幾天吃飯發現芝山MRT附近有一間醫美
立馬跑去問問了 買了1萬元10堂的方案 可以自由搭配 記錄一下

7/16 杏仁酸 (卸妝->洗臉->擦保護霜->上酸5分鐘->保溼導入->痘痘面膜->保溼->Over) 約1小時

7/29 雷射 (原來今天用的是體驗價$1800) 做完後小姐跟我說現在有優惠 10堂/18000 ㄠ嗚
        看來我整個誤會她的意思，我以為1萬是雷射或是酸可以任選的說 Anyway
        先給醫生看一下後就開打了
        流程：卸妝->洗臉->擦麻藥(這邊等超久的久到我冷到頭頂痛)->打雷射：目前臉上有幾顆痘 說要先清痘來說 用 雅鉻雷射 先在痘痘的地方打上幾發 就像是幫痘痘開洞吧 這時小姐就會拼命擠光它 Orz 好痛阿 弄完後再接著打 全臉的 迷你飛梭 這個也超痛的耶
        像是有一堆針在插臉 然後 狂燒這樣 全程抓著紫色兔兔 終於結束 換地方冰敷臉 這個也超久 我都覺得流鼻水了！！這算我第二次體驗雷射吧！整個讓我睡不好阿！！T_T
        術後3~7天會一直脫 「削ˋ削」目前觀察中
        痘痘傷口的部份 就像一顆紅豆 一直在發光中 囧rz

8/12 煥彩 (就是吸粉刺) 結果不小心買了雷射課程 Orz 9堂 $16200送一瓶 菁凍
        煥彩流程 (卸妝->洗臉->敷粉刺排出液+熱蒸->用機器吸粉刺加人工大粉刺拔除->冷導->敷面->over)
        基本上煥彩+杏仁十堂1萬這個方案不太划算因為他把清粉刺跟杏仁分開了
        以前做的是做杏仁同時有除粉刺 而且他們家的粉刺機 是像章魚一樣的感覺
        只能吸得起小粉刺 基本上還是人工除比較乾清 做完後決定剩下的堂數全做杏仁
        這個實在是沒啥用。

8/28 雅鉻全臉雷射!! 星期四的醫生是個女醫生 整個很直接大拉拉的 我是直接躺在床上 給她看
        看完之接打 她說「這次她要狠狠的打問我o不ok 」 當然隨意啦 一樣先清痘後 中間先停下
        來擠痘痘 醫生說我的痘痘好肥呀 我也不知道我是怎麼養大它們的 擠完後直接全臉打跟加
        強的部位 這次不是削削那麼簡單了 打完後一樣冰一冰擦保養品 一擦上保養品時 真的超
        超超刺痛的 完全就是爆炸 我都握拳撐住了 一陣一陣的一擦上去就是刺一下當天跟隔天是
        最難受的會很刺痛 之後......開始了開始"狂" 「脫皮」 不誇張真的很脫很大 臉會黑黑的
        掉下來的皮也是黑黑的 整整脫三天 三天後比較正常。

9/15 杏仁 竟然下完酸後 有拔粉刺 之前怎麼都沒有？

10/07 全臉mini飛梭 這次全臉完 超級痛的 除了眼睛一圈外 全部都像是最打過臉一樣
          額頭上有很多大粉 護理師看到就直接幫我擠掉了 不然髒東西都再裡面 再怎麼縮毛孔
          是一樣的

10/20 杏仁 有拔粉刺 接下來就明年了(茶

還剩下好多堂課還沒做完 事實又再度證明 必需從體內來保養 醫美真的是暫時的
他並無法真的幫你改善問題的原頭 我覺得只能當做是保養 也是一條不歸路。
再找時間把剩下的做完。

電鍋 + 泡菜 Mix

1 泡菜馬鈴薯豬
食材：豬五花肉1條、泡菜、馬鈴薯*2、紅蘿蔔、洋蔥

2懶人電鍋泡菜拉麵
材料: 泡菜.康寶排骨湯塊一塊.快煮拉麵一塊.雞蛋一顆
作法: 3人份小電鍋內鍋加水約5~6分滿.外鍋量米杯水半杯以上，加入湯塊及泡菜(含汁)開始煮，外鍋水滾了之後加入麵塊，麵軟硬適中時可打入蛋花，完成!

3泡菜鍋
食材：泡菜、五花肉、豆腐、洋蔥、黃豆芽

完全靠 阿嬤的韓國泡菜 在撐!!!



 

[護具] LP 788CA 加長型 使用心得 沒變飛毛腿變烏龜的下場...

前幾天在晃的時候發現松江路上的一間體運登山用品店在打折

就進去蝦晃一下

因為左膝有舊傷的關係又有在跑步

在網上有查到大家有推這款護具

看到它有特價就買囉 原600 特510

也還買了另一款 733無CA的  CA是透氣款

有加長型和一般的 歐巴桑心態買了加長型 GG的開始

其實使用方法很簡單 交叉貼然後一定要綁緊

打開是長這樣子

這是矣桑的開始

從頭到交叉點的地方是最小筒圍

結果我拉到最緊還是會擠出一塊

Orz 它太大了也許不買加長型的說不定剛好

秉持著實驗的心態還是戴著去跑路試試看

側邊

完全不行呀!!!!! 跑到一半時快哭了比平常還要早痛

到後面撐不下去 拆下來給另一隻穿

不得不說 這個護具的透氣和保暖

真的相當不錯 當我把它拆下來時左膝還是暖暖熱熱的

也不會悶

 大家一定要買合腳剛剛好的

中途還有試不要綁那麼緊 結果跑沒一下就往下滑了

後來回家看了一下它的長度 31.8~40.6cm 給大家參考了

腳圍比較小的男女生可能要注意了

不然它膝蓋那一圈其實還蠻舒服的 但是這種的護具會對你的動作限制比較多

就會發現跑起來時會是右腳一直吃力

當晚把它讓給我弟 我想他腳應該夠戴

今晚換試 LP 733 希望別GG

One size not for everyone!

2014/03/28 Update

老弟收到護具了覺得相當好用他傳了照片給我

我才將將的發現 原來我戴錯了

我沒有交叉 Logo應該是要在上方

自作聰明的我亂戴一通沒好好看說明書 

囧rz到爆炸阿！

我在後山的天空，展翅飛翔～台東飛行傘

下了一整天的雨，雨下個不停，我想念我家鄉的藍天。。。。

去年的8月(2013)前一份工作結束，中間有一段時間正好可以休息一下。
於是乎，我就回鄉渡假去了，每回回家我總像個外地人XD 回家像是去玩耍一樣

2013/08/10 是個天空藍到爆炸好日子。

我決定去玩我之前一直都沒玩過的『鹿野高台_飛行傘』
自行打電話連絡後才知道，不是 天氣好 就可以飛
大約上午10點多打的，老闆娘說先到山腳下的農作社等，教練要試風ok才能飛
在那邊等等等中間一直有打電話去check不過老闆娘的回答一直是不確定的
一直到11:30老闆娘終於打電話來說確定可以飛啦！！
跟教練一起上山去，於是就坐著貨車和飛行裝備一起上山囉！

(坐在貨車上一路越爬越高的風景，此時我老弟已無言)
這次的飛行點和之前的不太一樣，因為鹿野高台已經被熱氣球們給占用
(下方是鹿野高台)

有開始緊張的感覺，隨著貨車越爬越高......

無敵藍天

穿紅黑衣的是教練們。

跳水台XD，是準備飛行的出發點，因為那個坡有點抖，有放一個綠色的止滑墊，再還沒飛出去之前，我在那邊腎上腺素已經飆到最高點了。

到達飛行台後，有後悔的感覺了......我後來有去看熱氣球回程有經過高台飛行點，只覺得也差太多了感覺只是高起的小丘，後來覺得可以在這邊飛真是太幸運了。

在出發前，要簽一些文件，大概就是像手術前同意書那樣，細項當下當然沒能好好看，真的是簽了就飛，裡面會填體重，是供教練+傘具+飛行人員配重用，所以這時候請不要隱藏自已的重量。

我的教練是Whisky，傘客身上背的是自己的坐墊，教練身上背的是付傘，上方有個小袋子，如果想東西和你一起落地，可以跟教練說，他會幫你放。

哭ㄠ，真的很抖阿！也很斜，這時你的身上會開始被扣上一堆扣子跟掛上主傘

天阿，不能Gu了！(阿弟一直遠遠的看著 也不敢到台前來)

 這時教練說：等下出去腿不能軟，要一直跑一直跑不可以坐下

哈是要怎麼坐呀一屁屁坐在空氣上嗎？>"<

風來了，拉主傘，騎虎難下謝謝XD

衝呀，聽教練說的跑跑跑跑

不過我才跨出一步，風一吹大傘就起來了，雙腳就離開地面，怎跑 囧rz

後來回地面我阿弟跟我說 阿姐你怎麼都沒跑 別人都有耶(我是被吊出去的呀)

總之，順利飛起來了，自己背的袋子就變成了自己的坐墊，教練就像是母雞，我是小雞。

飛吧，小雞。

一開始的後悔立馬丟腦後，飛上去後景色真的美的啵棒

以前我最討厭別人問我是那裡人 有人總會聽成台中 (就隨他去吧XD)

聽對的就會問說 是不是原住民 (不是只有一種品種啦XD)

「好山好水 好無聊」之類的

我的家鄉很美麗 也許他開發的不完全 但每年都有一點點再進步

也謝謝這些農田，讓空氣跟景色整個變的很pure

(飛踢一下別人的傘，已經整個放開了)

我的家鄉一點也不無聊，合腳一下 其實我是想打坐，是個也許你有些年紀了，想要停下腳步的好地方

你累了，想泡溫泉~這兒也有，God 我超愛在台東跑步的

讚到爆炸。

(已經totally 的沒在怕了 翹腳一下)

教練說：這些照片不是在家就可以照出來的XD

嗶嗶..嗶嗶..嗶嗶..，我聽見身後一直有傳來嗶嗶聲，是穩定的嗶嗶聲

我問教練：那是什麼聲音

教練說：那是高度器，隨著對地面的高度發出聲響，越高就嗶的越快，或是急速下降也會。

說完我的傘就嗶嗶嗶嗶嗶的上去了........

隨著傘急速的上昇，我看見了飛行台，不要問我有多高了，全部的車子、農田、我的家人都變得小小的，飛行台的後後後方就是一個降落點，已經有看到很多人在那邊落地了。

我的翅+我家鄉的無敵藍天！

我阿弟幫我拍的，手都放了 XD。

教練突然問我說要不要在別的點下降，不用思考當然好囉，其實我也不是很想降在山上haha

教練還有玩一招 我叫他洗衣機 轉轉轉的還蠻好玩的 還好我不會吐 哈哈

另一個降落點，降落時教練說，腳要申直唷不然會腳會GG

這時我想起傘兵我同學說的 會變破掉的西瓜唷

XD

這時坐墊的功能又出來了，因上升的氣流它變成一個澎澎椅。

降落成功，教練收傘

全部包好了，不虧是有8年飛行經驗的教練。

 降落了，我也沒事，在樹下等貨車，也和其他降下來的外地客聊天。

拍一下別人降落的樣子。

右搖

左搖擺

其實還蠻感謝金城武(XD航空公司的廣告) 讓更多人想來台東 看見台東 

伯郎大道 也很感謝金車公司廣告的愛用

橘黃色的金針花田 還有熱氣球季 讓天氣變得繽紛

希望大家都能發現台東的美 並愛護環境

讓這個後山永遠美美的。

此次飛行的費用$2500

其他的住客飛比較便宜是民宿的住客 好像是一次$2000

還有體重太重真的不建議飛 ex100Kg之類的 會有慘案....

 

2014/7/9 Update 今天突然想到 我參加的應該是 想飛有限公司的行程

哈 飛完我也忘了 我印象中有飛飛飛。